Аллен Карр легкий способ бросить пить.

«Легкий способ бросить пить» – бестселлер, автором которого является основатель сети клиник «Легкий способ» Аллен Карр. В книге представлен личный опыт автора, описан новаторский метод, направленный на устранение алкогольной зависимости. Чтобы избавиться от алкоголизма, вызвать неприятие к спиртным напиткам, автор рекомендует прочитать всю книгу. Это не единственное пособие, предлагающее помощь тем, кто находится в «плену» зависимостей. Первая книга Аллена Кара была адресована курильщикам, прочитав которую многие из них смогли избавиться от вредного курения. Благодаря этому метод получил признание среди специалистов, а книга Аллена Карра «Легкий способ бросить пить» быстро обрела популярность.

О чем книга

Алкоголь – опасный враг современного человека. Злоупотребление спиртными напитками провоцирует крах семейной жизни, деградацию человека как личности. Если проблема алкоголизма затронула вас или вашего близкого человека, нельзя медлить с принятием решений – нужно срочно помогать тому, кто стремительно погружается в пучину алкоголя. В этом случае можно хвататься, в том числе, за книгу «Легкий способ бросить пить» как за спасительную соломинку. Глупо полагать, что избавиться от алкоголизма можно легко. Зеленый змий быстро вырабатывает и физическую и психическую зависимость. Чтобы перевернуть свой внутренний мир, заставить себя осознать, насколько вреден алкоголь, рекомендуется читать книгу постоянно, не спеша, вчитываясь и проникаясь ее содержанием. Методика Алена Карра «Как бросить пить» отличается полным отсутствием давления, которое вызывает внутренний протест у каждого человека, страдающего зависимостью, в том числе и алкогольной. Читая книгу, вырабатывается стойкое неприятие к алкоголю. В книге автор призывает выпить последний бокал спиртного. Удивительно, но последовать такому призыву спокойно может незначительное количество читающих, остальные не могут даже скрыть откровенного неприятия и отвращения к алкоголю.

Мои впечатления

Ознакомиться с этой книгой полезно абсолютно всем:

• закоренелые трезвенники смогут понять пьющих, им будет проще протянуть руку помощи, не сопровождая ее упреками и скандалами;
• умеренно злоупотребляющие спиртные напитки переориентируют себя на здоровый образ жизни, никогда не скатившись в бездну алкоголизма;
• сильно пьющим предоставляется уникальный шанс преодолеть пагубное пристрастие, освободиться от алкогольной зависимости.

Хочется также выразить свое мнение относительно метода Аллен Карра «Как бросить пить». Метод действительно хорош, поскольку помог многим стать на путь здорового образа жизни. Однако неправильно рассматривать в качестве панацеи как бросить пить, книгу Аллен Карра. Если патология прогрессирует, важно обратиться за помощью к высокопрофессиональным наркологам, психотерапевтам. В наркологическом центре «Ренессанс», в частности, помощь оказывают лучшие специалисты, назначая эффективные медикаментозные средства и вовлекая в участие в психологических групповых и индивидуальных тренингах. Практика демонстрирует, что в этом центре многих алкоголиков удалось вырвать из цепких лап «зеленого змия», вернуть к нормальной жизни в современном социуме.